Ростов-на-Дону
Разместить предложение

Утяжелитель в Ростове-на-Дону, стр. 3

В рубрике «Утяжелитель» в Ростове-на-Дону найдено 109 товаров от 4 компаний
Отображаются предложения с доставкой из
всех регионов ближайших городов
Отображаются предложения с доставкой из
ближайших городов всех регионов
на расстоянии 100 км (0
городов
)
0 1000
км
ок

Уточняйте актуальные цены и наличие у поставщика

Показываются товары 81-109 из 109
Вид: Таблица Таблица Список Список
Утяжелители Hawk HKAW 103-0.5 в Ростове-на-Дону

Мягкий, тактильный, комфортабельный утяжелитель на запястья и лодыжки. Несмотря на то, что вес небольшой, при использовании отягощений дальше от центра тяжести...

480 руб

в наличии
Утяжелители No name Стандарт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Стандарт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

320 руб

в наличии
Утяжелители No name Комфорт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Комфорт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

260 руб

в наличии
Утяжелители No name Комфорт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Комфорт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

370 руб

в наличии
Утяжелители No name Стандарт в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями равномерно распределенные по всей верней части туловища, добавляют сопротивление каждому движению. Жилет отделан мягким материалом, что...

2 090 руб

в наличии
Утяжелители No name Стандарт в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями равномерно распределенные по всей верней части туловища, добавляют сопротивление каждому движению. Жилет отделан мягким материалом, что...

2 380 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-0.5kg 2x0,25 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

615 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-1.5kg 2x0,75 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители на запястье - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

765 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-0.3kg 2x0.15 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

575 руб

в наличии
Утяжелители Z-sports WG-03 2x2 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

817 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADWT-10702 в Ростове-на-Дону

Относительно небольшой вес, добавленный к весу тела во время тренировки, не принесет радикального эффекта, но если вы поместите этот вес подальше от центра...

2 890 руб

в наличии
Утяжелители Hawk HKAW 104 в Ростове-на-Дону

Утяжелители Hawk HKAW 104 2х2,0кг в блистере (нейлон, наполнитель железная крошка)

940 руб

в наличии
Утяжелители Hawk HKAW 104 в Ростове-на-Дону

Утяжелители Hawk HKAW 104 2х0,75кг в блистере (нейлон, наполнитель железная крошка)

470 руб

в наличии
Утяжелители Lite Weights Кистевой 0,5кг в Ростове-на-Дону

Кистевые утяжелители предназначены для тренировки мышц рук во время занятий спортом. Идеальны в использовании при беге трусцой, занятиях аэробикой...

290 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADSP-10702 в Ростове-на-Дону

Сконструирован таким образом, чтобы распределять вес равномерно по корпусу, позволяя при этом двигаться свободно. Жилет имеет широкий пояс на «липучке», что...

7 990 руб

в наличии
Утяжелители Lite Weights 2942LW в Ростове-на-Дону

Кистевые утяжелители предназначены для тренировки мышц рук во время занятий спортом. Идеальны в использовании при беге трусцой, занятиях аэробикой...

390 руб

в наличии
Утяжелители Lite Weights 2943LW в Ростове-на-Дону

Кистевые утяжелители предназначены для тренировки мышц рук во время занятий спортом. Идеальны в использовании при беге трусцой, занятиях аэробикой...

550 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADSP-10701 в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями Adidas ADSP-10701 10кг Жилет с утяжелителями Adidas - 10кг веса, равномерно распределенные по всей верней части туловища, добавляют...

11 990 руб

в наличии
Утяжелители Hawk Oxford 2х2,0кг в Ростове-на-Дону

Мягкий, тактильный, комфортабельный утяжелитель на запястья и лодыжки. Несмотря на то, что вес небольшой, при использовании отягощений дальше от центра тяжести...

670 руб

в наличии
Утяжелители Hawk Oxford 2х1,5кг в Ростове-на-Дону

Мягкий, тактильный, комфортабельный утяжелитель на запястья и лодыжки. Несмотря на то, что вес небольшой, при использовании отягощений дальше от центра тяжести...

490 руб

в наличии
Утяжелители Hawk Oxford 2х1,0кг в Ростове-на-Дону

Мягкий, тактильный, комфортабельный утяжелитель на запястья и лодыжки. Несмотря на то, что вес небольшой, при использовании отягощений дальше от центра тяжести...

390 руб

в наличии
Утяжелители Adidas Weighted 0,5 кг L/XL в Ростове-на-Дону

Особенности утяжелителей перчаток Adidas Weighted 0,5кг: - Предназначены для отработки ударов "боя с тенью". - Прекрасно фиксируются на руках за счет манжет...

2 100 руб

в наличии
Утяжелители No name U-3PS в Ростове-на-Дону

Утяжелитель универсальный, со сменными весами 3,0кг - 6х500гр

1 010 руб

в наличии
Утяжелители Reebok Elements RAEL-11071BL в Ростове-на-Дону

Сверхбыстрая застежка-липучка делает утяжелители комфортными и практичными. Форма утяжелителей разработана для максимального удобства, и в сочетании с...

1 590 руб

в наличии
Lite Weights Утяжелители 1кг*2шт (неопрен) в Ростове-на-Дону

Утяжелитель 1кг*2шт. Материал: неопрен. Наполнитель - металлическая стружка. Цвет - голубой.

330 руб

в наличии
Утяжелители No name Перчатка-утяжелитель 0,5 кг x 2 шт в Ростове-на-Дону

Перчатка-утяжелитель 0,5 кг x 2 шт. Вес: 0,5 кг x 2 шт.

530 руб

в наличии
Утяжелители Барс Стандарт 1 кг х 2 шт в Ростове-на-Дону

Утяжелители для ног и рук предназначены: для выполнения упражнений с отягощениями; для развития мышц, отвечающих за ударные действия; для повышения...

350 руб

в наличии
Утяжелители No name 1,0 кг х 2 шт в Ростове-на-Дону

Вес: 1 кг х 2 шт

330 руб

в наличии
Утяжелители Барс Стандарт 0,5 кг x 2 шт в Ростове-на-Дону

Утяжелители для ног и рук предназначены: для выполнения упражнений с отягощениями; для развития мышц, отвечающих за ударные действия; для повышения...

230 руб

в наличии
Показываются товары 81-109 из 109
Вид: Таблица Таблица Список Список
Часто задаваемые вопросы
  1. Что такое утяжелитель?
    • Это такие браслеты на руки и ноги с грузом. Иногда используют жилет с грузом. Бывают с постоянным грузом, бывают с кармашками, чтобы вес можно было изменять. При тренировках больше нагрузка.
  2. Как правильно заниматься с утяжелителями для ног?
    • Тренировка с утяжелителем для ног. Перед использованием утяжелителей лучше немного размяться – так мышцы быстрее адаптируются к работе в новых условиях и тренировка принесет больше пользы. Разминка может занимать от 2 до 10 минут – сюда подойдут любые известные вам ещё со школьной физкультуры упражнения. Главное – хорошенько разогреться, подготовить тело к непривычным нагрузкам. После этого надевайте утяжелители на ноги и совершите пробежку. Упражнение великолепно развивает выносливость, создавая непривычные условия нагрузки. Утяжелители для ног обеспечивают наиболее естественную нагрузку, несравнимую с бегом с отягощениями в руках. В первый день тренировки с утяжелителями не переусердствуйте, ибо на следующих занятиях можете растерять весь энтузиазм. Лучший способ тренировки – постепенное увеличение нагрузки. Если в первый день вы пробежали 3 км с утяжелителями по 2 кг, то в следующий раз попробуйте увеличить дистанцию. Также стоит постепенно увеличивать вес утяжелителей – хотя бы каждую третью-четвертую тренировку. Пусть вы пробежите меньшую дистанцию, зато нагрузки станут разнообразнее и от этого эффективнее. Тем, кто занимается не боксом, а другими ударными единоборствами, интересна ещё одна методика. Со спортивными утяжелителями можно оттачивать удары ногами. Работать можно следующим образом: в боевой стойке наносите 15-20 ударов одной ногой. После этого наносите столько же ударов другой ногой. Число подходов выбираете исходя из своих физических возможностей. Новичку можно ограничиться 3-5, опытному бойцу – 10-15. Перерыв между подходами – не более двух минут. При таком режиме тренировки вы сможете увеличить выносливость и скорость удара. При этом не сможете перетрудиться, выполнив все упражнения с правильной техникой. Главное разумно подойти к выбору веса утяжелителей ног. Наиболее эффективный темп работы – наибольшая скорость при сохранении правильной техники. Если при очень высокой скорости ударов техника страдает, лучше уменьшить обороты, и снизить темп.

Вы хотите купить Утяжелитель в Ростове-на-Дону у проверенных продавцов? Сравнивайте цены на Утяжелитель и выбирайте из 109 товаров и услуг на портале Propartner.

Забыли пароль?
НАВЕРХ