Ростов-на-Дону
Разместить предложение

Утяжелитель в Ростове-на-Дону, стр. 2

В рубрике «Утяжелитель» в Ростове-на-Дону найдено 153 товара от 4 компаний
Отображаются предложения с доставкой из
всех регионов ближайших городов
Отображаются предложения с доставкой из
ближайших городов всех регионов
на расстоянии 100 км (0
городов
)
0 1000
км
ок

Уточняйте актуальные цены и наличие у поставщика

Показываются товары 41-80 из 153
Вид: Таблица Таблица Список Список
Утяжелители No name Стандарт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Стандарт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

320 руб

в наличии
Iron King IK 604-1 в Ростове-на-Дону

Жилет-утяжелитель 8 кг мужской Iron King IK 604-1 Предназначение: Создание дополнительного отягощения при выполнении различных упражнений. Жилет-?...

6 899 руб

в наличии
Утяжелители No name Комфорт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Комфорт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

260 руб

в наличии
Iron King IK 607 в Ростове-на-Дону

Жилет-утяжелитель 9 кг женский без грузов Iron King IK 607 Предназначение: Создание дополнительного отягощения при выполнении различных упражнен...

5 047 руб

в наличии
Утяжелители No name Стандарт в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями равномерно распределенные по всей верней части туловища, добавляют сопротивление каждому движению. Жилет отделан мягким материалом, что...

2 090 руб

в наличии
Iron King IK 607-1 в Ростове-на-Дону

Жилет-утяжелитель 9 кг женский Iron King IK 607-1 Предназначение: Создание дополнительного отягощения при выполнении различных упражнений. Жилет-?...

7 162 руб

в наличии
Утяжелители No name Комфорт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Комфорт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

310 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-5 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональны?...

3 900 руб

в наличии
Утяжелители No name Комфорт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Комфорт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

370 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-10 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональны?...

4 500 руб

в наличии
Утяжелители No name Стандарт в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями равномерно распределенные по всей верней части туловища, добавляют сопротивление каждому движению. Жилет отделан мягким материалом, что...

2 380 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-15 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональных ...

4 800 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-0.5kg 2x0,25 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

615 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-20 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональных ...

5 520 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-1.5kg 2x0,75 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители на запястье - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

765 руб

в наличии
Powertec ZVO-FTPB в Ростове-на-Дону

Высококачественное покрытие из искусственной кожи (полиуретан)Прочные нейлоновые ремешкиЛегкоочищаемая поверхностьОтверстие для отвод?...

4 632 руб

в наличии
Утяжелители Z-sports WG-03 2x2 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

817 руб

в наличии
K-Well KW7306 в Ростове-на-Дону

Диаметр: 52 х 22 см Покрытие: Черный поливинилхлорид 6 обрезиненных рукояток Возможна персонализация Сделано в ИталииK-Bags - это специальны?...

13 400 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Стандарт 6 кг в Ростове-на-Дону

Жилет-утяжелитель «Стандарт», удобный и эффективный спортивный аксессуар для занятий спортом с нагрузкой. Применим для тренировок футболистов, хоккеистов...

1 090 руб

в наличии
K-Well KW7315 в Ростове-на-Дону

Диаметр: 52 х 22 см Покрытие: Черный поливинилхлорид 6 обрезиненных рукояток Возможна персонализация Сделано в ИталииK-Bags - это специальны?...

13 958 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Стандарт 7 кг в Ростове-на-Дону

Жилет-утяжелитель «Стандарт», удобный и эффективный спортивный аксессуар для занятий спортом с нагрузкой. Применим для тренировок футболистов, хоккеистов...

1 190 руб

в наличии
K-Well KW7312 в Ростове-на-Дону

Диаметр: 52 х 22 см Покрытие: Черный поливинилхлорид 6 обрезиненных рукояток Возможна персонализация Сделано в ИталииK-Bags - это специальны?...

13 847 руб

в наличии
Утяжелители SKLZ Speedsac в Ростове-на-Дону

Утяжелитель для бега "SKLZ SPEEDSAC" помогает добиться взрывной силы ног с помощью упражнения, напоминающего перевозку саней. Сменные грузы позволяют...

10 950 руб

в наличии
K-Well KW7318 в Ростове-на-Дону

Диаметр: 52 х 22 см Покрытие: Черный поливинилхлорид 6 обрезиненных рукояток Возможна персонализация Сделано в ИталииK-Bags - это специальны?...

14 182 руб

в наличии
Утяжелители Bruce Lee byMarcy 10kg Dragon в Ростове-на-Дону

Жилет с отягощением Bruce Lee byMarcy 10kg Dragon .

6 400 руб

в наличии
K-Well KW7309 в Ростове-на-Дону

Диаметр: 52 х 22 см Покрытие: Черный поливинилхлорид 6 обрезиненных рукояток Возможна персонализация Сделано в ИталииK-Bags - это специальны?...

13 679 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADWT-12227 (2шт х 0,5кг) в Ростове-на-Дону

Мягкий, тактильный, комфортабельный утяжелитель на запястья и лодыжки. Несмотря на то, что вес небольшой, при использовании отягощений дальше от центра тяжести...

1 890 руб

в наличии
K-Well KW131 в Ростове-на-Дону

Размеры: 65х54х12 см. Вес: 10, 15, 20 кг quot;Болгарский мешок quot; Предназначен для тренировок как утяжеление . Дает максимальный эффект при интервальн?...

18 146 руб

в наличии
Утяжелители V76 Стандарт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель V76 Стандарт (пара) — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений...

320 руб

в наличии
K-Well KW1230 в Ростове-на-Дону

Ремень на лодыжку, преднозначен для тяги.

2 959 руб

в наличии
Утяжелители Star Fit Эргономичный WT-201 в Ростове-на-Дону

Закрепляется утяжелитель при помощи надежной липучки. Для большого пальца имеется в представленном утяжелителе специальное отверстие. С ним удобно заниматься...

633 руб

в наличии
Утяжелители Star Fit WT-201 Эргономичные 0,75 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелитель для рук «Эргономичный» закрепляется при помощи надежной липучки. Для большого пальца имеется в представленном утяжелителе специальное отверстие. С...

830 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-2.0KG в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

810 руб

в наличии
Утяжелители Оганспорт KS-FT-1.0KG в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

760 руб

в наличии
Утяжелители Оганспорт KS-FT-2.0KG в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

840 руб

в наличии
Утяжелители Оганспорт KS-FT-0.3KG в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

495 руб

в наличии
Утяжелители Оганспорт KS-FT-1.5KG в Ростове-на-Дону

Утяжелители на запястье - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

680 руб

в наличии
Утяжелители Reebok RAWT-11070BL в Ростове-на-Дону

Удобные, регулируемые и надежные, утяжелители для запястий Reebok, весом по 0.5кг, выполнены в серо-голубых цветах, имеют эргономичное отверстие для большого...

1 590 руб

в наличии
Утяжелители No name KS-FT-0.3kg 2x0.15 кг в Ростове-на-Дону

Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше лишних...

575 руб

в наличии
Утяжелители No name Комфорт в Ростове-на-Дону

Утяжелитель Комфорт — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений — например, бег с...

400 руб

в наличии
Показываются товары 41-80 из 153
Вид: Таблица Таблица Список Список
Часто задаваемые вопросы
  1. Что такое утяжелитель?
    • Это такие браслеты на руки и ноги с грузом. Иногда используют жилет с грузом. Бывают с постоянным грузом, бывают с кармашками, чтобы вес можно было изменять. При тренировках больше нагрузка.
  2. Как правильно заниматься с утяжелителями для ног?
    • Тренировка с утяжелителем для ног. Перед использованием утяжелителей лучше немного размяться – так мышцы быстрее адаптируются к работе в новых условиях и тренировка принесет больше пользы. Разминка может занимать от 2 до 10 минут – сюда подойдут любые известные вам ещё со школьной физкультуры упражнения. Главное – хорошенько разогреться, подготовить тело к непривычным нагрузкам. После этого надевайте утяжелители на ноги и совершите пробежку. Упражнение великолепно развивает выносливость, создавая непривычные условия нагрузки. Утяжелители для ног обеспечивают наиболее естественную нагрузку, несравнимую с бегом с отягощениями в руках. В первый день тренировки с утяжелителями не переусердствуйте, ибо на следующих занятиях можете растерять весь энтузиазм. Лучший способ тренировки – постепенное увеличение нагрузки. Если в первый день вы пробежали 3 км с утяжелителями по 2 кг, то в следующий раз попробуйте увеличить дистанцию. Также стоит постепенно увеличивать вес утяжелителей – хотя бы каждую третью-четвертую тренировку. Пусть вы пробежите меньшую дистанцию, зато нагрузки станут разнообразнее и от этого эффективнее. Тем, кто занимается не боксом, а другими ударными единоборствами, интересна ещё одна методика. Со спортивными утяжелителями можно оттачивать удары ногами. Работать можно следующим образом: в боевой стойке наносите 15-20 ударов одной ногой. После этого наносите столько же ударов другой ногой. Число подходов выбираете исходя из своих физических возможностей. Новичку можно ограничиться 3-5, опытному бойцу – 10-15. Перерыв между подходами – не более двух минут. При таком режиме тренировки вы сможете увеличить выносливость и скорость удара. При этом не сможете перетрудиться, выполнив все упражнения с правильной техникой. Главное разумно подойти к выбору веса утяжелителей ног. Наиболее эффективный темп работы – наибольшая скорость при сохранении правильной техники. Если при очень высокой скорости ударов техника страдает, лучше уменьшить обороты, и снизить темп.

Вы хотите купить Утяжелитель в Ростове-на-Дону у проверенных продавцов? Сравнивайте цены на Утяжелитель и выбирайте из 153 товаров и услуг на портале Propartner.

Забыли пароль?
НАВЕРХ