Ростов-на-Дону
Разместить предложение

Утяжелитель в Ростове-на-Дону

В рубрике «Утяжелитель» в Ростове-на-Дону найдено 153 товара от 4 компаний
Отображаются предложения с доставкой из
всех регионов ближайших городов
Отображаются предложения с доставкой из
ближайших городов всех регионов
на расстоянии 100 км (0
городов
)
0 1000
км
ок

Уточняйте актуальные цены и наличие у поставщика

Показываются товары 1-40 из 153
Вид: Таблица Таблица Список Список
Утяжелитель для гибкого столбика в Ростове-на-Дону

Утяжелитель для гибкого столбика изготовлен из резины черного цвета. В верхней части столбика находятся четыре светоотражателя белого цвета. Монтируется...

340 руб/шт

Утяжелитель Bradex Геракл Плюс SF 0015 в Ростове-на-Дону
Adidas ADWT-10702 в Ростове-на-Дону

Перчатки с утяжелителями (2х0,5 кг) Adidas ADWT-10702 «Дышащий» материал для максимального комфорта / регулируемая застежка-липучка / вшитые грузы / ?...

2 803 руб

в наличии
Утяжелители SKLZ Speedsac в Ростове-на-Дону

Утяжелитель для бега "SKLZ SPEEDSAC" помогает добиться взрывной силы ног с помощью упражнения, напоминающего перевозку саней. Сменные грузы позволяют...

10 950 руб

в наличии
Утяжелитель Bradex для мышц рук ГЕРАКЛ SF 0014 в Ростове-на-Дону
Adidas ADRP-11012 в Ростове-на-Дону

Набор утяжелителей со скакалкой в кейсе Adidas ADRP-11012 Сменные утяжеленные скакалки (2шт) / съемные грузы на ручках (2шт по 50г и 2шт по 100г) / кейс дл...

4 452 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADWT-12229 (2шт х 1кг) в Ростове-на-Дону

Мягкий и комфортный утяжелитель на запястья и лодыжки. Относительно небольшой вес, добавленный к весу тела во время тренировки, не принесет радикального...

3 590 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADWT-12228 1.0kg x 2 в Ростове-на-Дону
Adidas ADSP-10702 в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями 5 кг Adidas ADSP-10702 Мягкие карманы для грузов / надежные застежки-молнии на карманах для грузов / надежное и сбалансированн...

7 750 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADWT-10702 в Ростове-на-Дону

Относительно небольшой вес, добавленный к весу тела во время тренировки, не принесет радикального эффекта, но если вы поместите этот вес подальше от центра...

2 890 руб

в наличии
Утяжелитель Reebok Elements RAEL-11071BL 1.0kg x 2 Blue в Ростове-на-Дону
Adidas ADSP-10701 в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелителями 10 кг Adidas ADSP-10701Мягкие карманы для грузов / надежные застежки-молнии на карманах для грузов / надежное и сбалансированн...

11 630 руб

в наличии
Утяжелители Hawk HKAW 104 в Ростове-на-Дону

Утяжелители Hawk HKAW 104 2х2,0кг в блистере (нейлон, наполнитель железная крошка)

940 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADWT-12227 0.5kg x 2 в Ростове-на-Дону
Original Fit.Tools FT-WWT20-NLN в Ростове-на-Дону

Описание:Жилет утяжелительный, 20LB Материал: 100% нейлон. Вес жилета регулируется грузами. Удобен для бега на короткие дистанции, лыжной подг...

4 462 руб

в наличии
Утяжелители Hawk HKAW 104 в Ростове-на-Дону

Утяжелители Hawk HKAW 104 2х0,75кг в блистере (нейлон, наполнитель железная крошка)

470 руб

в наличии
Утяжелитель Iron Body 5961WC Black в Ростове-на-Дону

878 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-5 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональны?...

3 900 руб

в наличии
Утяжелители No name U-3PS в Ростове-на-Дону

Утяжелитель универсальный, со сменными весами 3,0кг - 6х500гр

1 010 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADWT-10702 в Ростове-на-Дону

2 038 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-10 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональны?...

4 500 руб

в наличии
Утяжелители Reebok Elements RAEL-11071BL в Ростове-на-Дону

Сверхбыстрая застежка-липучка делает утяжелители комфортными и практичными. Форма утяжелителей разработана для максимального удобства, и в сочетании с...

1 590 руб

в наличии
Утяжелитель Iron Body 6105WC-IB 0.5kg x 2 в Ростове-на-Дону
Fitex FTX-1650-15 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональных ...

4 800 руб

в наличии
Утяжелители No name U-4PS в Ростове-на-Дону

Утяжелитель универсальный, со сменными весами 4,0кг - 8х500гр

1 160 руб

в наличии
Fitex FTX-1650-20 в Ростове-на-Дону

Сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональных ...

5 520 руб

в наличии
Утяжелители Lite Weights 5863WC в Ростове-на-Дону

Утяжелитель 1,5кг*2шт. Материал: нейлон/неопрен. Наполнитель - металлическая стружка. Цвет - серый.

420 руб

в наличии
Ziva ZVO-FTBG-18 в Ростове-на-Дону

Особенности:Плотная искусственная кожа промышленного качестваРемни из высокопрочного нейлонаЛегко чистящаяся поверхностьНаполнитель и...

5 896 руб

в наличии
Утяжелители Lite Weights 5862WC в Ростове-на-Дону

Легко фиксируются при помощи крепежного ремешка на липучке. Идеальны в использовании при беге трусцой, занятиях аэробикой, оздоровительной гиманстикой и...

330 руб

в наличии
Powertec ZVO-FTPB в Ростове-на-Дону

Высококачественное покрытие из искусственной кожи (полиуретан)Прочные нейлоновые ремешкиЛегкоочищаемая поверхностьОтверстие для отвод?...

4 632 руб

в наличии
Lite Weights Утяжелители 1кг*2шт (неопрен) в Ростове-на-Дону

Утяжелитель 1кг*2шт. Материал: неопрен. Наполнитель - металлическая стружка. Цвет - голубой.

330 руб

в наличии
NoBrand 1.17.3.2 в Ростове-на-Дону

Пояс утяжелитель Атлант 16/17/18/19/20/21 кг - хорошо подходит для развития занятий воркаутом и силовой подготовки. Утяжелитель одевается спортсм?...

9 240 руб

в наличии
Утяжелители Lite Weights 5861WC в Ростове-на-Дону

егко фиксируются при помощи крепежного ремешка на липучке. Идеальны в использовании при беге трусцой, занятиях аэробикой, оздоровительной гиманстикой и...

270 руб

в наличии
Everlast P00000456 в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелением Everlast F.I.T. 40LB (18 кг) — жилет с утяжелением, идеальный для силовых тренировок, усушки и кардио-упражнений. Изготовлен из не?...

11 997 руб

в наличии
Утяжелители Bruce Lee byMarcy 10kg Dragon в Ростове-на-Дону

Жилет с отягощением Bruce Lee byMarcy 10kg Dragon .

6 400 руб

в наличии
Evergrip Weighted в Ростове-на-Дону

Жилет с утяжелением Evergrip Weighted Evergrip Weighted Vest — жилет с утяжелением, идеальный для силовых тренировок, усушки и кардио-упражнений. Изготовлен ...

3 711 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADWT-12228 (2шт х 1кг) в Ростове-на-Дону

Мягкий, тактильный, комфортабельный утяжелитель на запястья и лодыжки. Несмотря на то, что вес небольшой, при использовании отягощений дальше от центра тяжести...

2 290 руб

в наличии
Aerofit WT-AW-1.5 в Ростове-на-Дону

Пара утяжелителей для рук и ног изготовлена из высококачественных материалов Застегиваются на липучку WT-AW-1.5 - 2х1,5 кг, черный

2 556 руб

в наличии
Утяжелители Adidas ADWT-12230 (2шт х 2кг) в Ростове-на-Дону

Мягкий и комфортный утяжелитель на запястья и лодыжки. Относительно небольшой вес, добавленный к весу тела во время тренировки, не принесет радикального...

4 290 руб

в наличии
Aerofit WT-AW-1 в Ростове-на-Дону

Пара утяжелителей для рук и ног изготовлена из высококачественных материалов Застегиваются на липучку WT-AW-1 - 2х1 кг, серый;

2 182 руб

в наличии
Показываются товары 1-40 из 153
Вид: Таблица Таблица Список Список
Часто задаваемые вопросы
  1. Что такое утяжелитель?
    • Это такие браслеты на руки и ноги с грузом. Иногда используют жилет с грузом. Бывают с постоянным грузом, бывают с кармашками, чтобы вес можно было изменять. При тренировках больше нагрузка.
  2. Как правильно заниматься с утяжелителями для ног?
    • Тренировка с утяжелителем для ног. Перед использованием утяжелителей лучше немного размяться – так мышцы быстрее адаптируются к работе в новых условиях и тренировка принесет больше пользы. Разминка может занимать от 2 до 10 минут – сюда подойдут любые известные вам ещё со школьной физкультуры упражнения. Главное – хорошенько разогреться, подготовить тело к непривычным нагрузкам. После этого надевайте утяжелители на ноги и совершите пробежку. Упражнение великолепно развивает выносливость, создавая непривычные условия нагрузки. Утяжелители для ног обеспечивают наиболее естественную нагрузку, несравнимую с бегом с отягощениями в руках. В первый день тренировки с утяжелителями не переусердствуйте, ибо на следующих занятиях можете растерять весь энтузиазм. Лучший способ тренировки – постепенное увеличение нагрузки. Если в первый день вы пробежали 3 км с утяжелителями по 2 кг, то в следующий раз попробуйте увеличить дистанцию. Также стоит постепенно увеличивать вес утяжелителей – хотя бы каждую третью-четвертую тренировку. Пусть вы пробежите меньшую дистанцию, зато нагрузки станут разнообразнее и от этого эффективнее. Тем, кто занимается не боксом, а другими ударными единоборствами, интересна ещё одна методика. Со спортивными утяжелителями можно оттачивать удары ногами. Работать можно следующим образом: в боевой стойке наносите 15-20 ударов одной ногой. После этого наносите столько же ударов другой ногой. Число подходов выбираете исходя из своих физических возможностей. Новичку можно ограничиться 3-5, опытному бойцу – 10-15. Перерыв между подходами – не более двух минут. При таком режиме тренировки вы сможете увеличить выносливость и скорость удара. При этом не сможете перетрудиться, выполнив все упражнения с правильной техникой. Главное разумно подойти к выбору веса утяжелителей ног. Наиболее эффективный темп работы – наибольшая скорость при сохранении правильной техники. Если при очень высокой скорости ударов техника страдает, лучше уменьшить обороты, и снизить темп.

Вы хотите купить Утяжелитель в Ростове-на-Дону у проверенных продавцов? Сравнивайте цены на Утяжелитель и выбирайте из 153 товаров и услуг на портале Propartner.

Забыли пароль?
НАВЕРХ